Workshop

KVINDE - kend din Ayurveda

​

Forstå din indre natur - og mød dig selv med mere blødhed​​

​

Et rum til fordybelse, nærvær og kvindelig visdom

​

Et nærende rum til dig der længes efter en

dybere forståelse af dig selv som kvinde – din krop,

dit nervesystem og dine behov i de forskellige faser af livet.

 

Med udgangspunkt i Ayurvedisk kvindevisdom inviteres du ind

i et nænsomt rum, hvor du får indsigt i din indre natur

og lærer at møde dig selv med mere blødhed, accept og omsorg.

​

Du kan glæde dig til:

​

• En blid og jordnær introduktion til Ayurveda – med fokus på kvindekroppen og din indre natur

​

• Indblik i de tre livsenergier og hvordan de påvirker dig – herunder også peri-/ og menopause

​

• En dybere forståelse for din egen indre natur – og hvordan du kan møde dig selv med mere blødhed

​

• Nænsomme og selvkærlige praksisser der støtter dig i hverdagen

​

• Sanselig ro med aromaterapi, lyd og let berøring

​

• En guidet yoga nidra og dyb afspænding, hvor du får lov til bare at være 

​

• Tid til indre refleksion og til at lande lidt mere i dig selv

 

Et rum til fordybelse, nærvær og kvindelig visdom – hvor du er velkommen præcis som du er.

​​

Dato: lørdag d. 21. februar

kl. 13.00 - 15.00

Sted: Prana Studio, Dalbygade 40 H, Kolding

 

Din investering kr. 400

​

Tilmelding via

sms: 31 71 26 90

eller

mail: kontakt@sannebeckjensen.com​

 

​

Tilmelding er bindende - men du er velkommen til at give pladsen til en anden hvis du skulle blive forhindret.

 

Der vil blive serveret nærende snacks og ayurvedisk urtete.

Medbring notesbog og pen til refleksioner og intentioner - og tag dit blødeste tøj på.

​

Jeg glæder mig til at skabe dette rum sammen med dig.

​

​